En quoi le sport est-il bénéfique pour le développement de l’enfant ?

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Comme vous le savez, chez Marketing Création l’enfant est placé au cœur de notre métier. Le bien-être des enfants est d’ailleurs le but que nous recherchons à travers notre marque Welcome Family. C’est pourquoi nous avons décidé de consacrer notre article du jour aux bienfaits du sport sur le développement des enfants. Pour en savoir plus sur l’histoire de la création de Welcome Family suivez le lien…

Les apports physiques

Tout d’abord, le sport permet évidemment de développer son corps.

En effet, la pratique régulière d’une activité sportive a de nombreuses vertus chez l’enfant. En lui permettant de se sentir bien dans un corps qu’il aura appris à maîtriser en développant sa motricité et sa coordination.

Le sport permet également de mettre dans de bonnes dispositions l’enfant pour sa croissance et sa santé. En effet, c’est un moyen efficace de lutter contre l’obésité ou les problèmes cardio-vasculaires.

Les apports psycho-sociaux

Après l’apport sur le plan physique, la pratique d’un sport est une formidable école de la vie qui permettra à l’enfant de s’intégrer au mieux dans la société.

Le sport est un moyen de socialisation fort, qui permet de rencontrer d’autres enfants, souvent d’âges et d’horizons différents et de permettre à l’enfant d’avoir une ouverture d’esprit plus large sur le monde qui l’entoure.

De plus, cela permet aux enfants de se calmer et se détendre, afin d’évacuer les tensions quotidiennes qu’ils peuvent accumuler chaque jour.

Enfin, il assure à l’enfant un cadre, lui apprend à respecter des règles et ses camarades. Cela tout en lui enseignant des valeurs et qualités indispensables comme l’esprit d’équipe, l’autonomie ou encore une bonne hygiène de vie. Santé publique France, vous recommandes pour le "bouger plus" des enfants.

Les conditions à respecter

Cependant, afin de pouvoir bénéficier de toutes les vertus du corps sans conséquences de nombreuses règles doivent être respectées !

Tout d’abord, il est important de ne pas perdre de vu que le choix du sport doit se faire en respectant les envies de l’enfant. L’idéal pour l’enfant est de tester différents sports afin de pouvoir faire son propre choix, le parent doit être un guide et ne pas oublier que le sport doit plaire à l’enfant et pas à lui.

Astuce : Il est possible dans la plupart des clubs sportifs de participer à des séances gratuites en début de saison afin d’aider votre enfant à faire son choix !

Une fois l’activité choisie, attention à la pratique du sport intensif. Certains symptômes sont révélateurs d’une pratique excessive, enfants grognons, perte de poids, douleur,…

Pour remédier à ça il faut dormir suffisamment et avoir une alimentation équilibrée et riche en fibres, ce qui permettra d’optimiser les efforts des enfants lors des séances.

L’implication de Marketing Création pour les Enfants

C’est dans l’optique de développer la pratique du sport chez les enfants que nous avons crée divers objets promotionnels lors de nos précédentes collaborations. Comme vous pouvez le constater dans notre portfolio avec : notre skate et notre trottinette pour  IKKS.

Maintenant il est grand temps profitez de l’été pour essayer de nouvelles activités avec votre enfant !

Enfin, la plupart des activités sportives peuvent se commencer dès le plus jeune âge à l’exception de… La musculation. Sa pratique est contre indiqué car l’augmentation du volume des muscles rend difficile la croissance des os.

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